30 PLUS FITNESS & VITAL LOUNGE IN AUGSBURG

Lage und Ausstattung

  • "High Quality – High Standards", als 30+ Fitness Club haben wir uns verpflichtet Ihnen Premium Fitness Club mit höchstmöglicher Qualität und Ausstattung anzubieten.
  • Alter ab 30
  • 30+ ist das Fitness- und Vitalcenter für die „normalen Leute“. Dort finden Sie Frauen und Männer von 29 – 92 Jahren, die in einem schönen Ambiente etwas für ihre Gesundheit, ihre Fitness, ihren Rücken, ihr Vitalität sowie ihre Figur tun wollen.
  • Fitness mit Herz
  • Wir möchten, dass Sie sich bei uns zu Hause fühlen sowie in angenehmer und entspannter Atmosphäre fit und vital werden und bleiben. Persönliche Begrüßung, qualifizierte Betreuung beim Training, familiäre Atmosphäre, sowie kostenloser Kaffee sind bei uns selbstverständlich.
  • Betreuung mit System und durchgehende Trainingsbetreuung durch qualifizierte Trainer
  • Erfolgreiche Programme: Bei uns finden sie nur die besten Erfolgskonzepte der Fitnessbranche.
  • Premium Lage, im denkmalgeschützten Gebäude Prinz-Karl-Palais
  • eigene Parkplätze in der Tiefgarage
  • Alle Räume mit Fenstern
  • Ein hoch motiviertes umfangreiches Team aus hauptberuflichen Sportwissenschaftlern, Personaltrainern, Fitnesstrainern, Rehasportleitern und Ernährungsberatern unterstützt Sie auf Ihrem Erfolgsweg.
  • Persönliche Betreuung und Beratung für maximalen Erfolg.

Öffnungszeiten

Mo, Mi:08:00 Uhr - 22:30 Uhr
Di:09:00 Uhr - 22:30 Uhr
Do, Fr:09:00 Uhr - 22:00 Uhr
Sa:10:00 Uhr - 18:00 Uhr
So:09:30 Uhr - 19:30 Uhr
Feiertage:10 Uhr - 18 Uhr

Aktuell geöffnet



Nächster Kurs

Body Combat läuft gerade




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Leistungen für Männer

Wobei dürfen wir Ihnen behilflich sein?

✔ Alle
SCHLANK & FIT
WELLNESS & BEAUTY
GESUND & VITAL
KURSE
SPORT & FITNESS
FIT IN 30 MINUTEN

EMS-Training an Hybrid-Geräten von XBody

Milon Fitness Zirkel System - Fit in 20 Minuten

Cardiotraining - Ausdauertraining

Kurs-Programm LES MILLS

Wellness Massage Hydrojet

Dr. Wolff Rückenzirkel

Saunalandschaft - stärkt das Immunsystem

Ultraschallbehandlung

BEWEI

Simply Belt

Licht-, Collagen-Therapie

Lymphdrainage

Massage

VacuStyler

Infrarot physiotherm

Imoove

Wellengang Schwingungstrainer

Beweglichkeits- und Muskellängentraining fle.xx

Indoor Cycling

Yoga

Diagnostikcenter

25 Minuten Fettstoffwechselzirkel

Pilates

Rücken Fit

Bauch, Beine, Po

Faszien & Stretch

Functional Training

Faszien- und Triggerpoint-Behandlung

Rehabilitationssport

Präventionskurse

World Jumping®

BEWEI-Face

Leistungen für Frauen

Wobei dürfen wir Ihnen behilflich sein?

✔ Alle
SCHLANK & FIT
BEAUTY & WELLNESS
GESUND & VITAL
KURSE
SPORT & FITNESS
FIT IN 30 MINUTEN

Milon Fitness Zirkel System - Fit in 20 Minuten

EMS-Training an Hybrid-Geräten von XBody

Cardiotraining - Ausdauertraining

Kurs-Programm LES MILLS

Wellness Massage Hydrojet

Dr. Wolff Rückenzirkel

Saunalandschaft - stärkt das Immunsystem

Ultraschallbehandlung

BEWEI

Simply Belt

Licht-, Collagen-Therapie

Lymphdrainage

Massage

VacuStyler

Infrarot physiotherm

Imoove

Wellengang Schwingungstrainer

Beweglichkeits- und Muskellängentraining fle.xx

Indoor Cycling

Yoga

Diagnostikcenter

25 Minuten Fettstoffwechselzirkel

Pilates

Rücken Fit

Bauch, Beine, Po

Faszien & Stretch

Functional Training

Faszien- und Triggerpoint-Behandlung

Rehabilitationssport

Präventionskurse

World Jumping®

BEWEI-Face

Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag

09:30 - 10:00

Bodypump Express

09:30 - 10:15

Bodypump

09:30 - 10:00

LMI Step

09:30 - 10:15

Tanz Dich Fit

09:30 - 10:00

World Jumping®

10:30 - 11:30

Bodypump

10:00 - 10:45

LMI Step

10:05 - 10:45

flexx Rückentraining

10:15 - 10:45

Step Fit

10:00 - 10:30

Muskeln statt Fett

10:15 - 11:15

Yoga

10:00 - 10:30

Bauch - Stretch

11:35 - 12:35

Bodybalance

10:45 - 11:15

Workout mit Staby

10:30 - 11:00

Indoor Cycling Level 1

10:45 - 11:30

Fit für den Alltag

10:30 - 11:00

Indoor Cycling Level 1

10:30 - 11:15

Bodybalance

12:45 - 13:30

Body Combat

11:15 - 12:00

Pilates

10:45 - 11:30

Rücken Fit

10:30 - 11:15

Rücken Fit

14:00 - 14:45

Fit für den Alltag

17:45 - 18:30

flexx Rückentraining

15:00 - 15:30

World Jumping®

18:45 - 19:15

World Jumping®

17:30 - 18:15

Energy Step

15:00 - 15:30

Indoor Cycling Level 1

18:30 - 19:30

Bodypump

18:00 - 18:30

flexx Rückentraining

19:20 - 20:05

Bodypump

18:15 - 19:00

Muskeln statt Fett

17:45 - 18:30

LMI Step

19:35 - 20:05

World Jumping®

18:30 - 19:00

World Jumping®

20:10 - 20:55

flexx Rückentraining

18:45 - 19:15

Muskeln statt Fett

20:05 - 20:50

Bodybalance

19:00 - 19:55

Body Combat

19:15 - 20:00

Fit für den Alltag

19:00 - 20:00

Indoor Cycling Level 2

19:15 - 20:15

Indoor Cycling Level 2

20:00 - 21:00

Yoga meets Pilates

Vorteile

Lage und Austattung

  • "High Quality – High Standards", als 30PLUS Trainingszentrum für Fitness, Gesundheit und Prävention haben wir uns verpflichtet Ihnen Premium Fitness mit höchstmöglicher Qualität und Ausstattung anzubieten
  • bei uns finden Sie Frauen und Männer von 29 – 92 Jahren, die in einem schönen Ambiente etwas für Ihre Fitness, Ihre Gesundheit, Ihren Rücken, Ihre Vitalität sowie Ihre Figur tun wollen
  • ab 30 Jahren
  • wir möchten, dass Sie sich bei uns zu Hause fühlen und in angenehmer und entspannter Atmosphäre fit und vital werden und bleiben. Persönliche Begrüßung, Betreuung beim Training, eine familiäre Atmosphäre, sowie kostenloser Kaffee sind bei uns selbstverständlich
  • unser qualifiziertes Trainerteam bietet Ihnen eine durchgehende Trainingsbetreuung mit System
  • bei uns finden Sie nur die besten Erfolgskonzepte der Fitnessbranche
  • Premium Lage im denkmalgeschützten Gebäude Prinz-Karl-Palais
  • alle Räume mit Fenstern
  • eigene Parkplätze in der Tiefgarage
  • ein hoch motiviertes umfangreiches Team aus hauptberuflichen Sportwissenschaftlern, Fitness- und Personaltrainern,  Rehasportleitern und Ernährungsberatern unterstützt Sie auf Ihrem Erfolgsweg
  • maximaler Erfolg durch persönliche Betreuung und Beratung
 
 

Fitness & Mehr

  • Grundtarif EUR 5,49 pro Woche – günstig beginnen*
  • Training auch ohne Vertragsbindung
  • nachfolgende Leistungspakete können frei nach Benutzerwunsch zur jeweiligen Mitgliedschaft hinzugebucht werden:
    • in nur 25 Minuten einfach und schnell fit werden mit dem Aktiv-Zirkel
    • riesiger Cardiopark
    • chipkartensicher Trainieren im vollautomatischen milon Zirkel (Kraft-Zirkel & Kraftausdauer-Zirkel)
    • Dr. Wolff Rückentraining
    • Dr. Wolff Präventionsparcours
    • Dr. Wolff Therapie-Zirkel
    • flexx - Muskellängentraining für mehr Beweglichkeit
 
 

Premium Fitness

  • Weltneuheit 2017 BEWEI Face und EMS Training auf höchstem Niveau mit den Geräten von XBody
  • Milon Fit in 20 Minuten High-Tech-Zirkel, einfach, effektiv und komfortabel. Das einmalige Trainingskonzept von Milon. 100% computergesteuerte Geräte leisten höchsten Bediencomfort und optimale Effektivität. 
  • Ihr Trainingsplan und alle erforderlichen Einstellungen sind auf einer Chipkarte gespeichert, sodass sich alles, sogar Gewicht und Sitz- und Geräteinstellungen vollautomatisch auf den Benutzer einstellen.
  • Beauty Lounge - Programm zur Körperstraffung und Gewichtsreduktion
  • Vital Lounge – Medical Wellness & Beauty zum kleinen Preis
  • Wellengang Vibrationstraining
  • Hydrostar Wasserstrahlmassage
  • BEWEI Lounge bekannt aus Shape
  • Druckwellengerät zur Lymphdrainage
  • VACU-fit Gefäßtraining von Weyergans
  • Kavitation, Ultraschall bekannt aus vielen TV Berichten
  • Bandmassage, Faszientraining
  • Körperanalyse-Geräte, genaue computergesteuerte Auswertung über die Körperzusammensetzung in den verschiedenen Körperbereichen
 
 

Kurse & Spinning

  • Wählen Sie aus 65 Kursstunden pro Woche Ihre Lieblingsstunden aus
  • Rückentraining bei "Fit für den Alltag" oder "Rücken fit"
  • Straffung und Kräftigung bei "Muskeln statt Fett" oder "Bodypump"
  • Herzkreislauftraining und Ausdauer bei "STEP" oder "Bodycombat"
  • "Yoga" oder "Pilates" sorgen für Entspannung
  • Indoor Cycling mit echtem und vituellem Trainer oder einfach nur nach Landschaft fahren
  • UND GANZ NEU BEI UNS WORLD JUMPING gelenkschonendes Training mit hohem Spaßfaktor!

 

 
 

Sauna und Sonne

  • Lichttherapie für schöne Haut, Vitamin D-Aktivierung oder gesunde Bräune
  • große gemischte finnische Sauna zur Stärkung des Immunsystems
  • Infrarotwärmekabine für Entspannung und Lockerung
 
 

Gesundheits- und Wellnesshighlights

  • BEWEI Face und EMS Training mit Xbody
  • Mineraldrink-Flatrate
  • Wasserbar
  • Espresso-Flatrate
  • Entschlackungs- und Vitaltee-Flat
  • Hydrostar Wasserstrahlmassage
  • Lymphdrainage
  • Ultraschall/Kavitation
  • BEWEI
  • Rehasport auf Rezept im Gesundheitsclub
  • Gesundheitskurs-System/Präventionskurse bezuschusst von vielen Krankenkassen

Unsere MyClub App

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SCHNUPPER-MITGLIEDSCHAFT

Jetzt anmelden und ohne feste Vertragsbindung 4 Wochen lang alle Premiumleistungen wie ein VIP-Mitglied genießen. Wir bitten um Verständnis, dass dieses Kennenlernangebot pro Person und Jahr nur einmal buchbar ist.

Die Schnuppergebühr von € 99,00 bezahlen Sie bei Ihrem ersten Besuch. Nach vier Wochen endet diese Anmeldung automatisch. Darüber hinaus fallen keine Kosten an.

Bitte füllen Sie das Anmeldeformular aus und tragen Sie einen Wunschtermin für Ihren Starttermin ein.
Unser Team wird sich schnellstmöglichst mit Ihnen in Verbindung setzen.












Tarife

High-Quality-Fitness muss nicht teuer sein.


Sie haben 2 Möglichkeiten:

Sie wählen eines unsere Pauschalangebote: Clubcard WHITE, Clubcard SILVER oder Clubcard GOLD
ODER
Sie stellen sich Ihr individuelles Programm selbst zusammen und zahlen nur für das, was Sie wirklich für Ihren Erfolg benötigen.

INDIVIDUELL


So können Sie z. B. einen Kurs aus unserem umfangreichen Kursplan schon für nur 4,98 EUR/ Woche besuchen oder in der Light Area ab 9,48 EUR/ Woche* etwas für ihre Fitness zu tun.
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PREMIUM ANGEBOTE


Oder Sie wählen eine unserer Clubcard-Mitgliedschaften oder 10er Karten.
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Stellen sie sich mit ihrem Berater bei einem unverbindlichen Beratungstermine Ihr individuelles Paket zusammen.
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* Bei Abschluss einer Light-Mitgliedschaft über min. 24 Monate zzgl. Nebenkosten.

30 Plus Fitness Augsburg Ihr Fitnessstudio

News

Zusatzkursprogramm 2017 in Augsburg

Präventionskurse in Augsburg!

Mit Krankenkassenförderung!

Die Kostenträger sind nach §20 SGB V dazu verpflichtet, die Kosten für Präventionsprogramme zumindest teilweise zu übernehmen.

Unsere Präventionskurse dauern immer 8 Wochen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% der Kursgebühr bezuschusst. Deshalb ist eine gesonderte telefonische oder persönliche Anmeldung erforderlich!

Kontaktieren Sie uns hier oder unter Tel. 0821-5893030.

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Feiertagsspecial am 03.10.17

Auch am Tag der Deutschen Einheit haben wir für euch geöffnet!

Henning hat wieder ein tolles Special für euch vorbereitet!

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Präventionskurse-Ernährung

…persönlicher Figurplan unter Berücksichtigung von Alter, Geschlecht, Ausgangs- und Zielgewicht, Aktivitätslevel, Vorlieben, Kochmöglichkeiten…

…8 Ernährungsseminare inkl. Begleitbuch, Einkaufsscout und persönlichem Erfolgsplan

 

Die nächsten 8-Wochen-Kurse* starten:

Mittwoch

4. Oktober 2017

11:30 Uhr

Mittwoch

4. Oktober 2017

20:00 Uhr

*Kurs kann von allen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst werden (Kurs-ID: 20160919-808418)

 

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Open House Gesundheit, Ernährung und Figur

NEUER TERMIN

Dein Training macht dich fit und gesund, aber du möchtestgerne noch ein paar (oder ein paar mehr) Kilos abnehmen?

Wir bieten drei der führenden Abnehmkonzepte der Fitness- und Gesundheitsbranche an.

Wenn du wissen möchtest, welches Programm am besten zu dir passt,

dann laden wir dich herzlich zu unserem Open House ein:

Datum:       Mittwoch 27.09.2017

Uhrzeit:      09:00 - 10:00 Uhr  und   18:00 - 19:00 Uhr

Referenten: Yvonne, Martina und Doris (30Plus-Team)

Anmeldung bei deinem Trainer, gerne auch Gäste mitbringen.

Teilnehmerzahl begrenzt, Teilnahme KOSTENLOS

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Itrim Augsburg

DEIN PROGRAMM ZUR NACHHALTIGEN GEWICHTSREDUKTION MIT PERSÖNLICHER UNTERSTÜTZUNG

Itrim ist Schwedens Nummer 1 für nachhaltige Gewichtsreduktion – jetzt auch in Augsburg!

Bei uns kannst Du durch Ernährung, Bewegung und Motivation endlich dauerhaft abnehmen.

Herzlich willkommen!

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Jan - Der Gewinner von THE BIGGEST LOSER 2016

Einen tollen Gast durften wir gestern bei uns im Studio begrüßen!
Jan - der Gewinner von THE BIGGEST LOSER 2016
Mit unfassbaren 200,6 Kilogramm startete Jan in die Challenge seines Lebens und heute können wir ihm für seinen sensationellen Erfolg nur gratulieren!
Jan schwitzte beim Cardiotraining und gab alles beim EMS-Training mit unseren kabellosen Hybrid-Geräten von XBody.



Wir haben uns sehr über deinen Besuch gefreut lieber Jan!


Motivation pur!


Der Link zum Video: EMS-Training mit XBody


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BEWEI FACE

Seit fünf  Jahren bietet nun das 30PLUS Trainingszentrum neben gesundheitsorientiertem Training ein spezielles Programm gegen Hautalterung, gegen Hauterschlaffung sowie Reduzierung der Fettdepots an: das BEWEI BODY Concept.

BEWEI  –  bekannt als Radiofrequenztherapie –  ist eine Weiterentwicklung für den Beauty- und Wellnessbereich aus der medizinischen Arthrosetherapie.

Nun tritt die BEWEI Family mit einer Weltneuheit auf den Markt: BEWEI FACE.

Fakt 1 ist: die Haut verändert sich in zunehmendem Alter.

Fakt 2 ist: Menschen haben im Grunde zwei Wünsche: Alt zu werden und dabei nicht Alt aussehen.

Die Schauspielerin Liv Ullmann (Norwegen) sagte: „Nichts macht so viele Falten wie der Kampf gegen die Falten.“ BEWEI ist dabei eine innovative Möglichkeit entspannt, ohne Stress und Kampf den Körper schlanker, straffer und jünger aussehen zu lassen – und das OHNE Operationen!"

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EMS-Training auf höchstem Niveau

Du suchst nach einer neuen Art von Training? Ein effizientes Training, das Zeit spart? Die Gelenke schont? Rückenschmerzen den Kampf ansagt? Ein Personaltraining mit messbaren Erfolgen?

Dann bist Du bei uns genau richtig! Durch den Einsatz der innovativen EMS Technologie

(Elektro-Muskel-Stimulation) von XBody und den maßgeschneiderten Trainings machen wir Dich fit und verhelfen Dir in kürzester Zeit zu einem neuen Körpergefühl. Wir betreuen Dich dabei vom Training über die Ernährung bis zur Motivation – individuell und genau auf Deine persönlichen Ziele abgestimmt. Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand pro Woche bieten wir ein effektives Ganzkörpertraining für jedermann.

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Das Erfolgskonzept FIGUR SCOUT

Auf Ihrem Weg zur Wunschfigur unterstützen Sie:

  • Ihr persönlicher Figurplan
  • Ihr Abnehmtagebuch
  • Ihr Einkaufsscout mit Tipps zu über 4000 Lebensmitteln
  • Ihr Säure-Basen-Komplettset und natürlich Ihr 30PLUS Trainer- und Ernährungs-TEAM


Vereinbaren Sie jetzt Ihren KOSTENLOSEN Informationstermin unter 0821 / 5893030

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WORLD JUMPING ® FITNESS

NEU NEU NEU

 

World Jumping ist das gesunde und effiziente Trampolin-jumping Programm mit facettenreichem Training unter Anleitung speziell ausgebildeter Instructoren. Entdecken Sie eine völlig neue Art mit viel Spaß und Freude etwas für Ihre Fitness und Figur zu tun - mit viel Abwechslung und auf eine sehr gelenkschonende Weise. Die schnellen und festen Profi-Trampoline, sowie die speziellen World Jumping-Techniken ermöglichen ein gelenk- und rückenschonendes Training. Profitieren Sie von den großartigen Trainingseffekten wei Ausdauer, Kraft, Figur, Beweglichkeit, Balance, gepaart mit sensationeller Fettverbrennung!

  • 20 Minuten WORLD JUMPING® - effektiv wie 60 Minuten Joggen !!
  • 60 Minuten WORLD JUMPING® - 1000-1400 Kalorien werden verbrannt !!
  • hervorragende Trainingseffekte auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens
  • effektive Herz- und Kreislaufstabilisierung
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Besserung bei Rückenbeschwerden

 

JUMP UP YOUR LIFE

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Betreuung


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Gesucht

Jobangebote im Bereich Sport und Fitness Augsburg


- Auszubildende(r) zum(r) Sport- und Fitnesskaufmann (-frau) ab sofort

- Student(in) für duales Studium der DHFGP - Bachelor

- Fitnesstrainer(in) in Vollzeit (mindestens A-Trainer, Gymnastiklehrer, Physiotherapeut oder Studium)

- Fitnesstrainer(in) Aushilfe fürs Wochenende (mindestens A-Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann (-frau), Gymnastiklehrer, Physiotherapeut oder Studium)
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